Наверх

Эксперимент «Pro Город»: как выжить на 10 тысяч рублей в месяц?

Возрастное ограничение: 0+
из архива "Pro Город"
Это оказалось сделать очень и очень непросто

В 2016 году прожиточный минимум для трудоспособного населения составляет 10524 рубля. Интересно, а можно ли существовать на эти деньги? Корреспондент «Pro Город» решила проверить, можно ли жить на эти деньги.

Итак, на дворе июнь, шубы-сапоги не нужны, так что лишних трат не предвещается. Из этих «гигантских» денег я отдаю 2000 за коммуналку за месяц (нас живет в трехкомнатной квартире 4 человека, я плачу столько по договоренности). Остается 8524 рубля, чтобы наслаждаться жизнью! То есть, в неделю я могу тратить аж 2131 рублей.

Итак, начнем:

 

Еда

О, да, самое важное в жизни дело. В день мой бюджет будет 304 рубля, и большая часть уйдет на еду. Я составила примерное меню на неделю. Продукты покупаю на рынке на Нагорном. Итак, как питается человек, существующий на прожиточный минимум:

Яйца (10 штук)- 50 рублей
Батон (2 штуки)-50 рублей
Подсолнечное масло (1 бутылка) – 60 рублей
Макароны (на базе 10 кг) - 118 рублей
Овсяная крупа (2 кг) – 42 рубля
Огурцы (1 кг)- 62 рубля
Лук (шутки 4) – 35 рублей
Яблоки(1 кг)-63 рубля
Кефир (2 л)- 100 рублей
Морковка (кг)-50 рублей
Куриные ноги (6 шт)-120 рублей
Фарш (500 гр)-106 рублей
Рис (кг)-50 рублей
Чай (25 пакетиков)- 30 рублей
Картофель (2 кг)-80 рублей
Итого: 1016 рублей

1 день.
Утро: два яйца, обжаренные в хлебе
День: куриный суп с ножкой, морковкой, луком, вермишелью (ингредиенты самые простые, делается быстро, наедаешься сразу)
Вечер: рис, 100 грамм фарша, морковка и лук (перемешать, получится похоже на плов), яблоко

  • В режиме экономии яйца - ваши лучшие друзья.

2 день.
Утро: овсяная каша, обжаренный хлеб, яблоко, кефир
День: макароны с куриной ножкой, нарезать огурец и посыпать солью
Вечер: пюре(200 гр картошки) с фрикадельками(шарики из фарша, по 10 грамм каждый)

3 день.
Утро: жареный хлеб и яичница
День: у нас все еще остался суп
Вечер: макароны по-флотски, кефир

4 день:
Утро: каша с тертым яблоком
День: рис, куриная ножка, салат из тертых огурцов и моркови
Вечер: жареная картошка, яблоко, кефир.

5 день:
Утро: яичница, овсяная каша
День: доедаем суп
Вечер: макароны с фаршем, огурец

  • Овощи - это витамины, так что про них нельзя забывать.

6 день:
Утро: жарим хлеб, жарим яичницу. Наслаждаемся.
День: рис жарим с морковкой и яблоком (звучит дико, но вкусно)
Вечер: картошка в мундире, лучок и без селедочки

  • Макароны - довольно дешевый продукт, не очень полезный, зато сытный.

7 день:
Утро: жареный хлеб с овсянкой
День: макароны с куриной ногой
Вечер: жарим рис с морковкой и луком

Радуемся новой неделе без еды!

На самом деле, мне, на таком меню, продержаться было несложно, но крайне неполезно. Очень не хватало сладкого, которое я очень люблю. Так что лучше пытаться больше зарабатывать, чем жить без шоколада.

При таком рационе в неделю у нас осталось 1115 рублей. Если каждый день ездить из дома на работу и обратно (на одном автобусе), то это 280 рублей. Остается 835 рублей на личное пользование.

На них мы можем купить себе:

1) Дополнительную еду или вкусняшки (молоко, муку, майонез, сладенькое)
2) Книгу (в букинистах есть отличные книги от 10 до 100 рублей)

  • Эту потрясающую книгу я купила всего за 85 рублей, причем в отличном виде.

3) Одежду (в некоторых секондах Перми вещи новые и крутые)

  • Эту кофту я получила бесплатно в одном из секондов, потому что она была немного рваная

4) Гигиенические приборы. Например, в аптеке на Запруде есть белорусский шампунь всего за 80 рублей, но он очень хороший и хватает надолго. А вообще, для мытья головы и детское жидкое мыло за 35 рублей использовать можно.

5) Интернет. Можно прийти в кафе, где есть бесплатный Wi-Fi, в кинотеатр. Фильмы, правда, не скачать, но в соцсетях посидеть можно.

А сколько вы тратите в месяц? Оставьте комментарии под новостью

Таким образом, на наш «прожиточный минимум» в 10 тысяч рублей в месяц прожить можно. 

Комментарии 0

Представьтесь, а лучше войдите или зарегистрируйтесь

Ваше сообщение

Следующая новость

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru