Здоровье

Польза

12 дней назад

Дряблые ягодицы появляются не только из-за возраста: что лишает ткани упругости и как вернуть им подтянутый вид

Кулинария

13 дней назад

Полезный салат для стройности и энергии: три простых ингредиента работают лучше сложных рецептов

Польза

15 дней назад

Масло гхи называют настоящим суперпродуктом: простой способ приготовления и лучшие сочетания

Польза

месяц назад

Клещи будут держаться от вас подальше: одно средство на коже может спасти прогулку даже в густом лесу

Польза

месяц назад

Просто стоите в одной позе и ждёте результат: живот якобы начинает уходить без спортзала и изнурительных тренировок

Кулинария

месяц назад

Яичница больше не главный завтрак утра: какой простой продукт диетологи называют самым полезным

Польза

месяц назад

Клещи бегут с участка после простого раствора: всего пол ложки в воду для спокойного дачного сезона

Польза

2 месяца назад

Ученые поставили точку в споре о спелых бананах: можно ли есть плоды с потемневшей шкуркой

Польза

2 месяца назад

Плоский живот начинается не со скручиваний: три упражнения могут укрепить корпус и разгрузить спину

Кулинария

2 месяца назад

Полезный завтрак может быть вкусным: овсяные блины без муки готовятся быстро и исчезают со стола первыми

Польза

2 месяца назад

Жир на животе начнет уходить не от голода: какие продукты помогают запустить похудение и вернуть легкость

Кулинария

2 месяца назад

Мы годами недооценивали эту крупу: она помогает поджелудочной и спасает, когда нет времени на готовку

Польза

2 месяца назад

Плесень на хлебе, сыре и колбасе нельзя просто срезать ножом: почему опасность может скрываться глубже, чем кажется

Польза

2 месяца назад

Эти ягоды незаслуженно обходят стороной летом: учёные считают их полезнее клубники, смородины и вишни

Польза

2 месяца назад

Клещи бегут прочь без оглядки: шесть запахов, которые отпугивают паразитов ещё на подходе к дачному участку

Польза

2 месяца назад

Деревенские старожилы избегали спать ногами к окну: эта старая примета пугала даже самых смелых

Новости России

2 месяца назад

Ученые бьют тревогу из-за солнечной активности: Землю накроет мощнейшая магнитная буря 5-го уровня

Польза

2 месяца назад

Россияне годами верили в это зря: дезинфектолог объяснил, какие «народные методы» не спасают от клещей

Польза

2 месяца назад

Добавляю всего 2 капли в шампунь и вижу разницу: волосы перестают выпадать и становятся заметно гуще

Кулинария

2 месяца назад

Итальянцы ужинают иначе и остаются стройными: правило до 20:00 меняет все привычные представления

Польза

2 месяца назад

Каша утром — ошибка, о которой молчали годами: эндокринолог назвал завтраки, которые реально работают

В Перми прошло прощание с операционной медсестрой с более чем 30-летним стажем

Дела минувших лет

день назад

«Казанова с молотком»: история пермского убийцы и насильника из Балатовского парка

Новости России

день назад

Минтай с луком за 20 минут: получается сочнее дорогой рыбы

Кулинария

день назад

Пирожки без дрожжей и возни: творожное тесто тает во рту

Кулинария

день назад

Макароны нельзя промывать: вот как сварить их рассыпчатыми

интересное

Новости России

день назад

ИИ-агенты идут в цеха: какие задачи им готова поручить промышленность

Интересное

2 дня назад

«Я боюсь, что получу чужой прах»: представитель ритуальной службы из Перми объяснил, как устроена кремация на самом деле

Новости Перми

3 дня назад

Прикамские нефтепроводчики помогли очистить реку от нефтепродуктов

Новости России

4 дня назад

ULCAMP'26 собрал тысячи участников на новой площадке и подтвердил статус одного из крупнейших ИТ-фестивалей России

Гид по Перми

5 дней назад

Романтика в Перми: рестораны, прогулки и необычные свидания

выбор читателей

Новости России

2 месяца назад

Чек-лист: как получить льготную ипотеку в Перми летом 2026 года

Лонгриды

7 месяцев назад

Телепроект помог женщине из Пермского края увидеть жизнь под другим углом

Лонгриды

8 месяцев назад

Может вызывать энцефалит и сепсис: врач рассказала, чем опасна ветрянка, заболеваемость которой выросла в Пермском крае

Лонгриды

9 месяцев назад

От школьного стадиона до шоу «Титаны»: путь Арсена Рангулова

Лонгриды

9 месяцев назад

Здоровье

Дряблые ягодицы появляются не только из-за возраста: что лишает ткани упругости и как вернуть им подтянутый вид

Полезный салат для стройности и энергии: три простых ингредиента работают лучше сложных рецептов

Масло гхи называют настоящим суперпродуктом: простой способ приготовления и лучшие сочетания

Клещи будут держаться от вас подальше: одно средство на коже может спасти прогулку даже в густом лесу

Просто стоите в одной позе и ждёте результат: живот якобы начинает уходить без спортзала и изнурительных тренировок

Яичница больше не главный завтрак утра: какой простой продукт диетологи называют самым полезным

Клещи бегут с участка после простого раствора: всего пол ложки в воду для спокойного дачного сезона

Ученые поставили точку в споре о спелых бананах: можно ли есть плоды с потемневшей шкуркой

Плоский живот начинается не со скручиваний: три упражнения могут укрепить корпус и разгрузить спину

Полезный завтрак может быть вкусным: овсяные блины без муки готовятся быстро и исчезают со стола первыми

Жир на животе начнет уходить не от голода: какие продукты помогают запустить похудение и вернуть легкость

Мы годами недооценивали эту крупу: она помогает поджелудочной и спасает, когда нет времени на готовку

Плесень на хлебе, сыре и колбасе нельзя просто срезать ножом: почему опасность может скрываться глубже, чем кажется

Эти ягоды незаслуженно обходят стороной летом: учёные считают их полезнее клубники, смородины и вишни

Клещи бегут прочь без оглядки: шесть запахов, которые отпугивают паразитов ещё на подходе к дачному участку

Деревенские старожилы избегали спать ногами к окну: эта старая примета пугала даже самых смелых

Ученые бьют тревогу из-за солнечной активности: Землю накроет мощнейшая магнитная буря 5-го уровня

Россияне годами верили в это зря: дезинфектолог объяснил, какие «народные методы» не спасают от клещей

Добавляю всего 2 капли в шампунь и вижу разницу: волосы перестают выпадать и становятся заметно гуще

Итальянцы ужинают иначе и остаются стройными: правило до 20:00 меняет все привычные представления

Каша утром — ошибка, о которой молчали годами: эндокринолог назвал завтраки, которые реально работают

популярное

В Перми прошло прощание с операционной медсестрой с более чем 30-летним стажем

«Казанова с молотком»: история пермского убийцы и насильника из Балатовского парка

Минтай с луком за 20 минут: получается сочнее дорогой рыбы

Пирожки без дрожжей и возни: творожное тесто тает во рту

Макароны нельзя промывать: вот как сварить их рассыпчатыми

интересное

ИИ-агенты идут в цеха: какие задачи им готова поручить промышленность

«Я боюсь, что получу чужой прах»: представитель ритуальной службы из Перми объяснил, как устроена кремация на самом деле

Прикамские нефтепроводчики помогли очистить реку от нефтепродуктов

ULCAMP'26 собрал тысячи участников на новой площадке и подтвердил статус одного из крупнейших ИТ-фестивалей России

Романтика в Перми: рестораны, прогулки и необычные свидания

выбор читателей

Чек-лист: как получить льготную ипотеку в Перми летом 2026 года

Телепроект помог женщине из Пермского края увидеть жизнь под другим углом

Может вызывать энцефалит и сепсис: врач рассказала, чем опасна ветрянка, заболеваемость которой выросла в Пермском крае

От школьного стадиона до шоу «Титаны»: путь Арсена Рангулова

«Могла повыситься себестоимость»: почему в Пермском крае взлетели цены на яйца и что с ним будет дальше