Гороскоп здоровья по знакам зодиака в 2020 году
Астрологи говорят, что со здоровьем в год Белой Крысы все будет в порядке, если начать борьбу с вредными привычками и заниматься спортом. Гороскоп здоровья на этот год рекомендует исключить физические нагрузки тем, у кого имеются проблемы с позвоночником.
Овен
В этот год самочувствию Овнов можно будет только позавидовать: энергичности и сил у Вас будет предостаточно. Тем не менее, уделить внимание своему здоровью все-таки придется. В начале зимы не обойтись без профилактики респираторных вирусных заболеваний: одевайтесь по погоде, ешьте больше сырых фруктов и овощей и постарайтесь не ослаблять организм сигаретами и спиртным. Зимой будьте внимательны к тому, что и как Вы едите. Возможно, в этот период Вам захочется попробовать новых блюд и напитков, поэкспериментировать с кухней – такие резкие перемены могут плохо сказаться на работе Вашего кишечника. Знайте меру в еде – и проблем удастся избежать.
Телец
В начале этот год Тельцы едва ли смогут пожаловаться на свое здоровье – оно будет практически идеальным. Прекрасное самочувствие положительно скажется на моральном самоощущении: Вы будете успешны в работе, а также чувственны и несравненны в отношениях с противоположным полом. В этот период у Вас будет много сил на физические упражнения; не упустите момент и уделите время занятиям спорту.
Также уделите внимание сбалансированности Вашего питания: возможно, в этот период у Вас сильно повысится аппетит – если не хотите прибавить в весе и заработать проблемы с обменными процессами, контролируйте свои гастрономические порывы. Однако не пытайтесь ограничить себя в еде больше обычного, чтобы организм без труда восполнял затрачиваемую энергию.
Близнецы
С точки зрения состояния здоровья, для Близнецов этот год будет достаточно благоприятным. В начале года Вы будете чувствовать себя хорошо и комфортно в своём теле, ничто не будет беспокоить, энергии найдётся достаточно, чтобы эффективно работать и правильно отдыхать. В этот период многие представители знака смогут расквитаться с давно мучившими хроническими заболеваниями: возможно, Вам предложат испробовать какой-либо новый способ решения проблемы, и он окажется эффективным. Если Вы почувствуете, что что-то не так, не медлите с обращением к врачу, иначе можно дождаться действительно серьёзных проблем.
Рак
В начале этот год здоровью Раков практически ничто не угрожает: они будут чувствовать себя неплохо, за исключением небольшого упадка сил. Будьте внимательны: этот небольшой упадок сил может стать достаточно серьезной проблемой, если игнорировать его. Сейчас в других сферах Вашей жизни наступит ответственный период, когда придётся принимать много важных решений и быть сосредоточенными. Будьте очень внимательны к своему питанию: не переедайте и сделайте свое меню сбалансированным. Стоит отказаться от кофе, а черный чай в своем рационе заменить зеленым, не забывайте также о необходимых 1,5 литрах чистой воды в день. Полезно частично или полностью отказаться от вредных привычек, особенно употребления алкоголя. Строго соблюдайте правила гигиены, старайтесь уделять достаточно времени занятиям спортом и прогулкам на свежем воздухе.
Львы
Начало этого года львам лучше посвятить релаксации: после нервотрепки предыдущих месяцев это просто необходимо. Если Вам не удастся привести нервы в порядок сейчас, то потом будет крайне трудно настроить себя на нужный лад. В начале зимы будьте очень внимательны: в результате собственной неосторожности можно получить серьезную травму или спровоцировать рецидив давно пережитого заболевания. Если не хотите оказаться на больничной койке в самый разгар рождественских праздников, стоит вести себя очень осмотрительно. В целом же зимой Вы будете чувствовать себя хорошо, и чем ближе к весне – тем самочувствие будет улучшаться. Помните, что все болезни – от нервов, и берегите себя.
Девы
В сфере здоровья этот год станет для Дев весьма благополучным периодом. Обычно очень чувствительные к переменам погоды и сезонным недомоганиям, в начале года Вы забудете о плохом самочувствии и будете получать от жизни удовольствие в качестве абсолютно здорового человека. Только с одним условием: нельзя позволять себе гастрономических излишеств и вредных привычек. Представители знака, которые в период рождественских каникул переборщат с майонезными салатиками и алкогольными напитками, рискуют долго промучиться с каким-нибудь заболеванием органов пищеварительного тракта. Врачебная помощь в этом случае будет необходима, возможна даже госпитализация.
Весы
Начало этого года станет для Весов периодом физического самосовершенствования. Вы вдруг осознаете, насколько сильно влияет самочувствие на все остальные сферы Вашей жизни – и начнете действовать. Здоровое питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек – вот Ваш главный девиз на данный период. Надо сказать, любые Ваши старания будут вознаграждаться очень быстро и в целом программа по улучшению здоровья окажется очень успешной. Скорее всего, Вам даже удастся излечить какое-то хроническое заболевание, которое уже довольно долго приносило дискомфорт. В общем, в начале года Вы покажете себя образцово.
Скорпион
В начале этого года Скорпионам, сильным и здоровым от природы, стоит все же обратить более пристальное внимание на потребности и нужды своего организма. Ведь именно в этом году сезонные простуды и недомогания, скорее всего, Вас настигнут. Правда, зависеть все будет только от Вас: своевременные профилактические процедуры помогут и вовсе избежать неприятностей. Не стоит злоупотреблять алкоголем – печень может отреагировать на это слишком бурно, что принесет лишнюю головную боль. Соблюдайте диету и принимайте витамины, будьте внимательны к себе – так получится легко перенести неприятный зимний период.
Стрелец
В начале год неприятностей со здоровьем Стрельцам звезды не обещают. Правда, общая слабость и чувство усталости вполне вероятны к концу февраля – естественная реакция на активный образ жизни и трудолюбие представителей знака. Во всех сферах жизни сейчас хватает рутинных дел и нерешенных текущих вопросов, что сильно действует на нервы. В этот период лучше всего будет взять отгул на работе на пару-тройку дней или вовсе уехать в отпуск на недельку. Природа и небольшой отдых от людей и постоянного внимания – то, что Вам нужно сейчас. Сняв напряжение, Вы ощутите себя прекрасно отдохнувшим, полным новых сил человеком.
Козерог
Начало этот год подарит Козерогам завидное здоровье. В этот период Вы как никогда крепки иммунитетом и выносливы: ни сезонное недомогание, ни погодные изменения не могут подорвать Вашего прекрасного самочувствия. Не упустите возможность: сейчас, когда Вы чувствуете себя настолько хорошо, можно вести активный образ жизни, успевая быть на высоте в любой сфере. Весной темп работы придётся снизить и составить новый распорядок. Только грамотно чередуя часы работы с часами отдыха, и при этом отдыхая полноценно, Вы останетесь в такой же прекрасной форме, как и в предыдущие месяцы. Если же Вы намерены трудиться сверх нормы, знайте: Ваш организм этого рвения с Вами не разделит и быстро сдастся, тогда и простуды, и небывалая метеочувствительность станут Вашими постоянными спутниками. Так что, настройтесь на здоровый образ жизни и на время отдайте предпочтение отдыху и самодисциплине.
Водолей
Для Водолеев этот год с точки зрения самочувствия начнется двояко. Физически Вы будете чувствовать себя прекрасно: никаких простуд, недомоганий или обострений хронических болячек. А вот в моральном плане может случиться какой-то сбой: депрессия или состояние стресса, неудовлетворенность собой и окружающим миром. В такой ситуации используйте своё физическое здоровье в борьбе за моральное: ходите пешком, плавайте, займитесь танцами или купите домой тренажер. Регулярные занятия подарят Вам ощущение большей уверенности в своих силах – и постепенно Вы вновь ощутите радость жизни.
Рыбы
В этот год серьезных неприятностей со здоровьем звезды Рыбам не обещают, хотя и за идеальное самочувствие придется побороться. В конце зимы будьте готовы к обострению или рецидиву старого хронического заболевания – это принесёт достаточно острое недомогание. Лечение может быть самым простым: щадящая диета и строгое соблюдение распорядка дня. Однако если в течение нескольких дней не медикаментозное лечение не окажется эффективным, бейте тревогу и, не медля, отправляйтесь к врачу. Самолечением сейчас заниматься не стоит – наживете еще большие неприятности.
Ранее мы сообщали о том, что посмотреть в кино в новогодние каникулы
Вы стали свидетелем необычной ситуации? Сообщите об этом в редакцию progorod59.ru. Звоните 276-60-66, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».
Подписывайтесь на наш аккаунт в Инстаграм
Подписывайтесь на наши новости в Яндекс.Новостях
